STRETCH  TONE

Programma di forza e flessibilità finalizzato a migliorare la funzionalità del corpo cioè la capacità del corpo di mantenere inalterate le capacità coordinative e condizionali ed ingrandire l’equilibrio posturale attraverso l’uso di esercizi che garantiscono un corretto allineamento del corpo. Una buona postura consente di compiere movimenti senza sforzo con la massima libertà e flessibilità.

I NOSTRI ORARI:

Dal Lunedì al Venerdì.............. ore 8:30 - 21:00

Sabato................................. ore 9:00 - 20:00

Società Nuoto Gemonese SSD A RL | via Velden 29

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